Hauptsache Gesund

Digitale Gesundheitsgespräche: Reingehört.
Coach K spricht mit der, dem und Dir im Podcast Hauptsache Gesund.
Dreh auf den Digitalfunk!
Als Coach, Sportwissenschaftler, und Systemischer Berater spreche ich mit Menschen aus der Gesundheitsbranche, aus dem Sport und der Medizin und Menschen, die etwas zu erzählen haben.
Hauptsache Gesund!

Hauptsache Gesund

Neueste Episoden

Folge 38 - Fehlzeiten, Gesundheitsreport und BGM Maßnahmen

Folge 38 - Fehlzeiten, Gesundheitsreport und BGM Maßnahmen

‧ 46m 54s

Ich sprach mit Joachim Schröer in dieser Folge für meinen Podcast „Hauptsache Gesund“.

Joachim Schröer ist Berater des Betrieblichen Gesundheitsmanagement bei der Techniker Krankenkasse TK und ist dort verantwortlich für den Gesundheitsreport: https://www.tk.de/firmenkunden/gesund-arbeiten/gesundheitsberichterstattung/gesundheitsreport-arbeitsunfaehigkeit-2033764

Wir geben den Zuhörern in ca. 40 Minuten einen spannenden und praxisnahen Einblick in die aktuellen Entwicklungen bei den Ausfallzeiten in deutschen Unternehmen geben und aufzeigen, wie moderne Prävention aussehen kann.

Wir sprachen über aktuelle Trends: Was sind die Haupttreiber für Fehlzeiten (z. B. Anstieg psychischer Erkrankungen)? Wir beleuchten die Aussagekraft des Reports: Was zeigen uns die Zahlen, und wo liegen Grenzen? Stichwort Prävention & BGM: Konkrete...

Folge 37 - Kinderschmerztherapie, Die Eigene Lösung FINden und palliative Begleitung

Folge 37 - Kinderschmerztherapie, Die Eigene Lösung FINden und palliative Begleitung

‧ 39m 39s

Jedes 5. Kind leidet unter chronischen Schmerzen – oft unsichtbar, aber tiefgreifend.

Was macht man, wenn das Kind Schmerzen hat, der Arzt aber keine organische Ursache findet? Wie erklärt man Familien das Unerklärliche und findet gemeinsam einen Weg aus der Schmerzspirale?
In der neuen Folge von Hauptsache Gesund habe ich mit Maite einen wirklich eindrucksvollen und berührenden Dialog geführt. Mein Gast: Dr. med. Maite Hartwig, die mit ihrem Team die Praxis defin Kids - Kinderschmerztherapie in Hamburg leitet. Weitere Informationen: https://delfin-kids.de/

Wir sprechen über ein Thema, das viel zu oft im Verborgenen bleibt:
Die Realität: Ca. jedes 5. Kind kennt...

Folge 36 - Prävention, gesundheitsbewusstes Verhalten und das Bonusprogramm der IKKclassic

Folge 36 - Prävention, gesundheitsbewusstes Verhalten und das Bonusprogramm der IKKclassic

‧ 46m 6s

Ein Gesundheitsgespräch, welches sich auszahlt: So holst Du das Maximum aus Deinem IKKclassic-Bonus heraus!

Hast Du Dich schon mal gefragt, wie viel Deine Gesundheit eigentlich wert ist? Grundsätzlich ist sie unbezahlbar! In der neuesten Folge von „Hauptsache Gesund“ haben wir diese Frage aus einer ganz neuen Perspektive beleuchtet. Ich hatte die Freude, mit Alexandra Pfeiffer-Hillmann von der IKK classic über Prävention, gesundheitsbewusstes Verhalten und ein echtes Highlight für alle Versicherten zu sprechen: das flexible IKKclassic-Bonusprogramm. Die wichtigste Erkenntnis unseres Gesprächs vorweg: Ein gesunder Lebensstil macht Dich nicht nur fit, sondern macht sich auch auf Deinem Konto so richtig bemerkbar!

Die...

Folge 35 - Prävention, Ausdauersport und psychische Gesundheit

Folge 35 - Prävention, Ausdauersport und psychische Gesundheit

‧ 64m 3s

Im Gespräch für den Podcast "Stippvisite" der Versicherungstherapeuten - Sonderfolge 02 auf diesem Kanal - verabredete ich mich mit Philipp für eine Folge meines Podcast "Hauptsache Gesund". Philipp Schönhals ist einer der Geschäftsführer der Versicherungstherapeuten und bezeichnet sein Hobby, den Laufsport, als zweites Berufsbild. Mit großer Leidenschaft läuft das marathonherz (bei Insta zu finden) und freut sich immer gesundheitlichen Themen auf den Grund zu gehen.

Wir sprechen über Prävention, Verhalten- und Verhältnis, Ausdauersport und psychische Gesundheit. Aspekte des Perspektivwechsel auf die eigene Gesundheit, Auswirkungen von Ausdauersportarten auf die körperliche und psychische Gesunderhaltung, sowie individuelle Möglichkeiten zur Investition in die eigene...